什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
有道是新人新氣象，自從富邦接手球隊以來，不僅對於球員薪資毫不吝嗇，同時也在球團行銷上不遺餘力，所以說新的經營階層對於職棒熱情與用心球迷是可以感受得到。所謂，無功不受祿，悍將們當然也感受到經營高層對於球團重視，開季也開出2連勝紅盤，報答球團。只可惜，好景不長，開季2連勝後，富邦悍將竟然陷入9連敗低潮，然而在這連敗期間，又發生了林哲瑄網路社群風暴，更讓原本士氣低迷休息室，雪上加霜。
戰績不佳，壓力最大就屬主帥葉君璋，至於如何調節休息室內氣氛，葉君璋也責無旁貸。在這雙重壓力下，也難怪日前富邦險勝中信兄弟中止連敗後，葉總會有如釋重負感想，畢竟球隊只要能夠繳出好戰績，內部雜音就會減少，這是古今中外不變定律，保守的中職當然也不例外。
葉總心理壓力不僅如此，身為上季冠軍總教練，如何尋求衛冕才是新東家賦予葉君璋唯一任務。富邦雖然是中職新球隊，可是他仍舊延續上季義大時期教練團與球員陣容，富邦先發打線和去年幾乎如出一徹，但是對於職業球團十分重要的春訓，葉總卻因為參與經典賽關係，缺席了。
不只葉君璋，不少富邦主力球員也都缺席了新東家首季春訓。光是先發打線，富邦就支援了中華隊5名球員，另外還有4名投手，堪稱是4支球團之最，其中還不包括幫加拿大參賽的力猛(Scott Richmond)。而葉君璋也是四支中職球團裡，唯一沒有機會全程參與自家球團春訓總教練。就算，葉總事後認為自己沒有參加春訓與富邦大多數主力支援中華隊對於球隊戰力影響不大，但是經過9連敗後，實在是很難不令人把這兩件事作出聯想。尤其在球迷眼裡，中華隊徵召很可能是種下球團9連敗主因之一。
其實，主砲高國輝出賽3場比賽就掛傷號就是個很好例子。根據高國輝對媒體說法，早在經典賽期間就感覺到手出現不適情況，但是最終還是忍耐撐了下來，只是沒想到，季賽開打後竟過沒多久，他則是出現連棒子都無法握情況，富邦戰力也因此而大打折扣。如果，高國輝沒有提早熱機打經典賽，他的傷勢搞不好可以得到充分修養與治療，至今也依舊可以出賽。當然，這是純粹用結果論來評斷這件事。
目前以葉君璋為首教練團，大多數都是過去興農、義大時期從球員轉任教練，而且大多數教練團成員都是去年義大冠軍團隊老班底，而在富邦陣容並沒有太大變化當下，理應十分瞭解各個球員特性與狀況，比起其他兩支改朝換代中職球隊來說，富邦現今教練團應該是可以無縫接軌，可是不難發現，富邦現今仍舊是在尋求最佳先發陣容與贏球模式，由此可見，完整春訓對於職業球團來說是十分重要。
與另一支受到中華隊徵召所影響中信兄弟比起來，富邦所受影響更深，因為除了野手外，富邦還雙手奉上了投手群和總教練，為得就是想為國家鞠躬盡瘁，為球迷們打出一場場經典賽事。但是很可惜，富邦好意，中華隊並沒有承受得住。而且有趣是，富邦和中信兄弟兩隊目前在排行榜中都身處後段班，所以很難不去對經典賽與兩支球隊戰績作出一系列推論。反觀，拒絕派兵參賽Lamigo桃猿隊目前戰績獨走，因此更令人難以不去作過多聯想。
雖然說，勝敗乃兵家常事，連敗與連勝在職業棒球中乃是司空見慣事。在此相信，富邦前日中止連敗後，過去所謂茶壺風暴也都將煙消雲散。葉君璋總教練應該趁著連敗低潮期，尋找出一套新的作戰方針與贏球模式好為衛冕冠軍做好準備，同時也不辜負新東家一片用心與努力。
- 花蓮刺五加的功效
- 花蓮刺五加膠囊
- 花蓮刺五加茶種植
花蓮刺五加的功效-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”花蓮刺五加的功效”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
花蓮刺五加的功效之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」花蓮刺五加的功效，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
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