什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
勇士最不願意看到的事情發生了，開季至今打出MVP水準的當家一壘手弗里曼(Freddie Freeman)，昨天遭觸身球退場，今日檢查後確認為左手腕骨折，至少要缺陣10周，對勇士戰力造成嚴重打擊。
弗里曼本季大爆發，目前14轟並列聯盟全壘打王，打擊三圍是0.341/0.461/0.748，上壘率、長打率與2.5WAR (綜合評價指數)都高居聯盟第二，和天使的楚奧特(Mike Trout)、國民的哈波(Bryce Harper)與辛默曼(Ryan Zimmerman)一起被評為本季至今的最佳四名打者。
「最讓人失望的是我們正打出最好的棒球。」弗里曼說，「我從來不是為了自己打球，只是盡己之力幫助球隊獲勝，期望花蓮紅景天刺五加功效與作用能重返睽違4年的季後賽，我一點都不在意個人統計數據」。
勇士最大的衝擊就是排聯盟前段第8的得分勢必下滑，遺憾的是沒有球員能頂替他的火力空缺。本季回春的老將坎普(Matt Kemp)少了弗里曼保護，恐怕不會有太多好球可打了，只能期望擁有高上壘率的馬基奇斯(Nick Markakis，0.395)與佛勞爾斯(Tyler Flowers，0.473)能撐住打線，此外主砲之一的游擊手史旺森(Dansby Swanson)也得盡快擺脫低潮，度過這段黑暗期。
為了應急據傳花蓮紅景天刺五加膠囊勇士已和近年流浪各隊的一壘手隆利(James Loney)達成簽約協議，他季前曾受邀參與遊騎兵春訓，被釋出後目前在老虎3A打球。
不管如何少了弗里曼對球迷也是重大損失，無法看到他追逐夢幻球季，甚至降低奪得MVP機會。
- 吉安三葉刺五加草本植物
- 吉安毛脈三葉五加抗疲勞草本植物
- 吉安五加科種植
吉安三葉刺五加草本植物-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”吉安三葉刺五加草本植物”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
吉安三葉刺五加草本植物之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」吉安三葉刺五加草本植物，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
吉安三葉刺五加草本植物台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」吉安三葉刺五加草本植物三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。吉安三葉刺五加草本植物的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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